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Der dritte Weg

Sumo-Morgentraining für Besucher

Sumo-Ställe trainieren am Morgen, und einige empfangen Besucher. Was ein Heya ist, wie das Training aussieht und wie es sich von einer Show oder einem Turnier unterscheidet.

Von Shinjuku Sumo Guide · Fakten zuletzt geprüft

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Kurz gesagt

Sumo-Ringer leben und trainieren in Ställen, die Heya genannt werden, und das Morgentraining ist der Ort, an dem der Sport am wenigsten inszeniert ist. Einige Ställe empfangen Besucher, doch lockere, spontane Besuche sind nicht erwünscht, die Regeln variieren je nach Stall, und manche Reisebüros organisieren Kleingruppentouren. Eine Show wie die in Shinjuku ist etwas anderes: eine Vorführung mit einem Moderator, keine Trainingseinheit.

Was ein Stall ist

Eine große, leere Übungshalle mit einer Holzwand und einem kreisförmigen Ring, der auf dem Lehmboden markiert ist
Eine Übungshalle mit auf dem Boden markierten Ringumrissen in einer Sumo-Schule im Jahr 2007. Eine leere Halle, kein aktiver Stall. · Photo: yamakk, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Ein Heya, wörtlich ein Raum, ist ein Stall, in dem Ringer leben und trainieren. Wikipedia beschreibt eine Gemeinschaft, die unter der Autorität eines oder mehrerer Ältesten zusammen lebt, isst, trainiert, schläft und gesellig ist. Die meisten Ringer und alle der niedrigeren Ränge leben in Schlafsälen, während nur die Sekitori, die beiden höchsten Divisionen, Einzelzimmer erhalten. Die Japan National Tourism Organization sagt, dass viele Ställe in der Nähe des Ryōgoku Kokugikan liegen, oft in unscheinbaren Gebäuden, die in Seitenstraßen verborgen sind.

So sieht das morgendliche Training aus

Ringer niedrigeren Ranges stehen im Morgengrauen auf, erledigen Pflichten und dehnen sich vor dem Training mit leerem Magen. Wikipedia zufolge sind die Übungen darauf ausgelegt, die Ringer zu erschöpfen und ihren Kampfgeist zu stärken, und Ringer höheren Ranges stoßen später dazu, wobei die beiden höchsten Divisionen zuletzt eintreffen. Shiko, das Beinstampfen, gehört zum Training. Die anschließende Mahlzeit ist Chanko, der traditionelle Eintopf des Stalls, den Wikipedia als erste Mahlzeit des Tages bezeichnet.

Wie Besucher Zutritt erhalten

Die Tourismusorganisation sagt, dass Besucher in der Regel beobachten, wie die Ringer unter dem Stallmeister, meist einem pensionierten Ringer, und erfahrenen Ringern trainieren. Sie weist auch darauf hin, dass spontane Besuche nicht erwünscht sind und dass einige Reiseveranstalter Touren für kleine Gruppen organisieren können. Wikipedia ergänzt, dass Besucher mittlerweile üblich sind und die Regeln zu Gruppengröße und Voranmeldung je nach Stall variieren. Planen Sie eine im Voraus vereinbarte Regelung, keinen spontanen Besuch, und rechnen Sie damit, still zuzuschauen: Das Training ist Arbeit, und die Ringer sind bei der Arbeit.

Das Leben rund um den Übungsring

Das Training ist ein Teil eines streng geregelten Tages. Wikipedia zufolge erledigen Ringer niedrigeren Ranges die Pflichten, und der Stallmeister ist die höchste Autorität. Stallgefährten können bei Turnierkämpfen nicht gegeneinander antreten, wohl aber in einem Entscheidungskampf um die Meisterschaft aufeinandertreffen, und Ringer bleiben in der Regel bis zu ihrem Rücktritt bei ihrem Stall. So betrachtet ist eine Morgensession weniger eine Vorführung als ein Einblick in eine Gemeinschaft – weshalb die Ställe selbst entscheiden, wer zuschauen darf.

Training, Show und Turnier im Vergleich

Das Training zeigt die Ausbildung: Wiederholung, Disziplin und Hierarchie, ohne Kommentar, es sei denn, ein Guide liefert ihn. Eine Show wie die in Shinjuku ist eine Vorführung von Techniken und Ritualen mit einem Moderator, konzipiert für Besucher. Ein großes Turnier ist der Wettkampf mit Rangliste. Jedes Format beantwortet eine andere Frage, und keines ersetzt die anderen.

Als Nächstes lesen: Ist eine Tokyo Sumo Show echtes Sumo?

Für wen das nicht geeignet ist

Übung ist nichts für Besucher, die eine garantierte, erklärte, fotofreundliche Stunde erwarten. Der Zugang ist begrenzt, die Regeln variieren, und die Einheiten sind Arbeitstraining, keine Unterhaltung. Wer englische Kommentare und einen festen Zeitplan möchte, ist bei einer Show besser aufgehoben.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich einfach bei einem Sumo-Stall vorbeikommen?

Nicht so ohne Weiteres. Spontane Besuche sind laut der Tourismusorganisation nicht erwünscht, und einige Reiseveranstalter organisieren Kleingruppentouren.

Was ist ein Heya?

Ein Sumo-Stall, in dem Ringer unter einem Stallmeister zusammen leben, essen und trainieren.

Ist die Show in Shinjuku eine Trainingseinheit?

Nein. Es ist eine Show mit Moderator, Vorführungen, Sparring und einer Herausforderung per Losverfahren.

Wo befinden sich die meisten Ställe?

Viele liegen in der Nähe des Ryōgoku Kokugikan in Tokio, oft in unscheinbaren Gebäuden in Seitenstraßen.

Unterscheiden sich die Regeln von Stall zu Stall?

Ja. Laut Wikipedia variieren die Regeln zu Gruppengröße und Voranmeldung je nach Stall.

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Quellen

  1. Japan National Tourism Organization, Experience Sumo
  2. Wikipedia, Heya (sumo)
  3. Wikipedia, Sumo
  4. Wikipedia, Glossary of sumo terms
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